Боль или судороги в ногах во время физической активности могут быть ранним признаком заболевания, называемого заболеванием периферических артерий (ЗПА), и вам следует обратиться к врачу, говорит эксперт.
ЗПА возникает, когда в артериях конечностей образуются бляшки, ограничивающие приток крови к ногам, а иногда и к рукам. Заболевание чаще встречается у пожилых людей и поражает до 10% людей в возрасте 60–70 лет.
По словам доктора Мэтью Синдрика, сосудистого хирурга из Penn State Health , в самых тяжелых случаях ЗПА может привести к ампутации, пишет medicalxpress.com.
ЗПА не вызывает никаких симптомов на самых ранних стадиях. Первым и наиболее распространенным симптомом, который замечают люди, является повторяющаяся боль, судороги или тяжесть в одной или обеих ногах во время ходьбы или физических упражнений. Эти симптомы возникают из-за того, что мышцы не могут получать достаточное количество кислорода и питательных веществ.
По мере прогрессирования ЗПА симптомы обычно становятся более серьезными и могут включать незаживающие раны или язвы на ногах, постоянную боль или онемение. Любой из них может быть предвестником начала гангрены .
«Сосудистые проблемы, как правило, быстро обостряются без быстрой диагностики и вмешательства, особенно у пациентов с незаживающими ранами на ногах», — сказал Синдрик в пресс-релизе Penn State Health. «Чем раньше вы заметите признаки и пройдете обследование, тем скорее мы сможем направить вас на путь к исцелению».
«Если вы заметили какие-либо признаки ЗПА, поговорите со своим врачом», — сказал Синдрик. Лечение может включать изменение диеты, физические упражнения, лекарства или процедуры для открытия заблокированных артерий.
Генетика играет роль в ЗПА, но другие 4 из 5 основных факторов риска поддаются контролю: курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови и высокий уровень сахара в крови или диабет.
«Курение — бесспорный лидер», — сказал Синдрик. «ПАД гораздо чаще встречается у курильщиков , чем у некурящих».
Он дал следующий совет людям с ЗПА.
«Начните с отказа от курения, выработайте привычку к структурированным упражнениям и поработайте со своим врачом над устранением этих факторов риска», — сказал Синдрик. «Даже если вам в конечном итоге потребуется хирургическое вмешательство, долгосрочные результаты сильно зависят от того, насколько хорошо управляются эти другие факторы».