Индустрия красоты и фитнеса с каждым годом развивается, внушая в головы людей определенные идеалы и пропорции человека: накаченное тело, большая и упругая попа, пухлые губы у женщин. Все это мы видим с экранов телевизоров, на таблоидах, в журналах и газетах, а также в интернете. Мужчины, ради достижения идеальных форм, как у Шварцнеггера готовы употреблять самые различные вещества для роста мышечной массы, абсолютно не разбираясь в процессах их влияния на организм и здоровье.
Где та грань, за которой здоровый спорт перерастает в не здоровый культ накаченного тела, и как бездумное стремление заиметь гору мышц может отразиться на здоровье, сегодня рассказал судмедэксперт со стажем работы в своей области более 50 лет – Владимир Жуков.
- Раньше люди занимались спортом повсеместно, в Советском Союзе спорт был общепризнанным направлением и многие занимались оздоровительным спортом, много было детских учреждений. В то время не было никаких критериев, что надо вот такой рекорд поставить или вот этого добиться.
Профессиональный спорт, который сейчас превалирует - просто гробит людей. То, что сейчас люди стали давать какие-то результаты, происходит на грани человеческих возможностей. Спортсмены вынуждены превозмогать себя и поэтому много смертей среди молодых. Чаще всего сердце не выдерживает, потому что работает на износ. Когда начинаешь смотреть внутренности при вскрытии, у них у всех идет колоссальная гипертрофия сердечной мышцы (увеличение), нарабатывается мышечная масса, которую нужно содержать очень хорошо. Сердце, почему гипертрофированно? Потому что надо гонять кровь по всей мышечной массе. А потом наступает какой-то перерыв, мышечная масса остается, а сердце то не поспевает.
Не всегда эстетически большое, красивое и накаченное тело может говорить о здоровье своего обладателя. Занимаясь построением красивого тела прежде всего стоит проверить свое здоровье и выявить функциональные возможности своего организма, а уже после идти к фигуре своей мечты.
Занимаясь спортом, да и любым другим видом деятельности очень важно прислушиваться к себе и своему телу, не стоит попустительски относится к сигналам, которые посылает наш организм, ведь просто напросто в следующий раз мы можем не заметить жизненно важного знака нашего тела. Если где-то закололо сердце, бок или заболела голова, то стоит провериться, подтверждение здоровья организма лишним не будет, зато таким образом можно не пропустить развитие тяжелой болезни и предотвратить ее на начальной стадии.
Например, всем известный рекордсмен в силовых видах спорта, теле-радио ведущий Владимир Турчинский не придал однажды значения сигналам своего сердца, а это возможно могло бы спасти ему жизнь. Почему он умер, узнаем в следующей статье.
