59-летняя знаменитая актриса и модель Кэрол Альт показала свои прекрасные формы в спортивном издании и рассказала свой секрет стройности.
Что позволяет модели оставаться в столь отличной форме в свои 59?
- Негативное отношение к алкоголю. Хотя есть бывают исключения и Кэрол позволяет себе бокал белого вина.
- Спагетти дважды в день. Знаменитость вовсе не отказывает себе в углеводах, она считает, что именно это позволило ей хорошо похудеть. Но так же старается правильно питаться и держать баланс райиона.
- Спорт. Минимум 6 раз в неделю, а чтобы не надоедало заниматься Керол постоянно пробует что-то новое, от йоги до бокса. "Эй, смотрите на меня, я тренируюсь, а ведь мне исполняется 60 в этом году!"» — пояснила она.
