Не только метеозависиым, но и здоровым людям важно знать когда будут магнитные бури в августе 2020 года и как легче их пережить. Если вспышки на Солнце слабые, то их мало кто ощущает, но когда сила колебаний увеличивается, то многие замечают у себя ухудшение самочувствие и другие неприятные симптомы.
Прогноз магнитных бурь на август 2020 года
2 и 3 августа 2020 года
Практически незаметно для населения земли пройдет метеоудар 2 и 3 августа. Он хоть и продлится два дня, но окажется очень слабым.
Максимум, что может произойти — возникнет сонливость, головная боль и чувство усталости. Все это пройдет само собой, даже если ничего не предпринимать.
Гипертоникам резонно измерять давление и вовремя принимать прописанные врачом лекарства.
10 августа 2020 года
Средней мощности вспышка на Солнце произойдет 10 августа.
В результате может наблюдаться:
- обострение хронических заболеваний;
- одышка;
- тахикардия;
- боль в области сердца;
- головокружение;
- бессонница;
- раздражительность;
- приступы паники и беспричинного страха;
- рассеянность;
- апатия и депрессия.
Желательно в неблагоприятные дни позаботиться о своем здоровье, снизив уровень физических и эмоциональных нагрузок, изменив рацион питания в пользу «легкой» пищи, которая быстро переваривается и экономит организму силы.
Как легче пережить магнитные бури в августе текущего года
Очень слабые геомагнитные колебания могут иметь место 13 и 14 августа 2020 года, но они вреда никому не причинят.
Последняя этим летом магнитная буря прогнозируется на 29 августа. Она будет средней мощности, а значит есть смысл принять таблетку Аспирина, чтобы предотвратить возникновение головной боли.
В неблагоприятные дни рекомендуется больше отдыха и меньше работать, находить время на полноценный сон 8 часов в сутки, больше гулять на свежем воздухе, а если сеть возможность, то выехать за город.
Не лишним будет принять контрастный душ, сделать утреннюю зарядку, которая заменит изнурительную тренировку в спортзале, заняться любимым делом, ведь все, что приносит удовольствие, отвлекает от плохих мыслей и уменьшает интенсивность болевых ощущений.
Йога и медитации, занятия любыми духовными практиками, плавание, массаж и любые расслабляющие процедуры показаны в период повышенной солнечной активности. Позитивный настрой, отсутствие грустных мыслей и воспоминаний помогут пережить магнитные бури безболезненно.
Йога и медитации, занятия любыми духовными практиками, плавание, массаж и любые расслабляющие процедуры показаны в период повышенной солнечной активности. Позитивный настрой, отсутствие грустных мыслей и воспоминаний помогут пережить магнитные бури безболезненно.
Источник: rsute.ru
Самая тяжёлая буря- в конце месяца. Сильно ухудшилось самочувствие с ночи на 28 июля и весь день 28июля. Очень тяжко