Ждать ли магнитную бурю на ближайшие праздничные дни? Смогут ли метеозависимые спокойно прожить 20, 21, 22, 23 февраля. Неожиданно геоудара пришелся на субботу, 20 февраля, начавшись в 12.00 по Москве. И судя по всему, это буря стала отголоском бури вчерашней.
К сожалению, метеозависимым не будет покоя и 21 февраля. Магнитосфера земли будет возмущенной. По информации ФИАН, геовозмущение начнется рано утром и продлится до обеда.
И затем нас ждет более менее 9 спокойных дней. Но уже в первый день весны, 1 марта, на землю обрушится мощная магнитная буря.
Потом геоудары придутся 6, 12, 13 марта.
Как понять, что вы метеозависимы?
1. Скачет АД.
2. Мигрень, головные боли.
3. Слабость.
4. Апатия.
5. Сердцебиение.
6. Нарушения сна.
Для того, чтобы облегчить свое состояние в февральские магнитные бури следует прислушаться к советам:
1. Употреблять больше чистой воды, более 2 литров в сутки.
2. Сократить потребление жирной и тяжелой пищи.
3. Минимизировать физические нагрузки.
4. Постоянно проветривать помещение, в котором находитесь.
5. Уделить время на отдых, найти хотя бы 10 минут через каждый рабочий час, чтобы дать организму не большой перерыв.
6. Заваривать травяные чаи на основе: пустырника, боярышника, мяты, зверобоя и валерианы.
