Мне изменили: по уровню стресса измена стоит на втором месте после смерти родного человека

Как простить измену? Что такое умение прощать? Во-первых, простить – это не значит забыть. Во-вторых, это не только способность успокоить свои эмоции. Прощение – это прежде всего способность пропустить через себя то, что произошло

Мне изменили: по уровню стресса измена стоит на втором месте после смерти родного человека
Как известно, по уровню стресса измена стоит на втором месте после смерти родного человека
Сюжет: Любовь. Секс. Измены
Мне изменили: по уровню стресса измена стоит на втором месте после смерти родного человека

Сексолог Игорь Лях: Если жена относится к сексу как к рутинной обязанности — муж решается на разводУже 10 лет в браке: Как добавить страсть давним отношениямЕщё 32 новостей

Справится с изменой в браке – вот одна из самых сложных задач, которая сквозь призму сильной обиды и горечи кажется нам невыполнимой. Но выход из этой ситуации есть, если оба супруга будут прикладывать усилия для восстановления отношений.

Некоторые сравнивают измену с разбитой вазой, которую даже если и склеить, то прежней красоты уже не будет. Так и с отношениями, якобы их уже никогда не восстановишь. Однако это слишком категоричное заявление, опровергаемое десятками счастливых семейных пар, отношения которых пережили такое страшное потрясение, как измена одного или обоих супругов.

Поэтому, отвечая коротко, скажем – да, брак после измены есть, если одна сторона готова простить, а вторая искренне раскаивается. Однако тут не все так просто. Давайте разберемся в двух аспектах:

1. Что такое настоящее прощение? Все ли могут его проявить? От чего это зависит?
2. Что такое искреннее раскаяние? Как определить, что человек по-настоящему жалеет о содеянном?

Справиться со стрессом

Умение прощать напрямую связано со стрессоустойчивостью человека. Как известно, по уровню стресса измена стоит на втором месте после смерти родного человека. Некоторые переживают это горе годами, другие же через некоторое время восстанавливаются, и прежнее горе не вызывает у них очень бурных эмоций.

Здесь задействовано много факторов, среди них такие, на которые человек может повлиять: мышление, образ жизни, цели и приоритеты.
Есть то, на что мы влиять практически не в силах: темперамент, гормональный фон, протекание химических реакций в мозге. Все это в совокупности влияет на стрессоустойчивость человека. Последняя же определяет, насколько глубоко мы будем переживать и сможем ли контролировать свои эмоции в отношении того или иного события.

Что такое умение прощать? Во-первых, простить – это не значит забыть. Во-вторых, это не только способность успокоить свои эмоции. Прощение – это прежде всего способность пропустить через себя то, что произошло; принять это как случившееся и задать самому себе вопрос почему это имело место быть в моей жизни? Что делал(а) не так именно я? И, конечно, прощение – это внутренняя сила стараться свести к минимуму напоминание партнеру о его проступке.

Важно:

1. Друзья, поймите, что измена одного из партнеров – это проблема двоих. Если мужчина или женщина идет на этот шаг, значит какие-то из потребностей небыли наполнены (причем это не только потребность в сексе).  То есть оба партнера не уделяли должного внимания определенным аспектам супружеской жизни.

С полной уверенностью могу вам сказать, что удовлетворенность сексуальной жизни пары с годами может не только падать (как это происходит у большинства), но и расти. То есть через 5, 7, 10 лет супружеской жизни секс может быть более желанным, чем на старте отношений.

Да, это не миф – это абсолютно реально и нормально.

2. Если «невиновная» сторона чувствует, что не может справиться с эмоциями и не готова полностью простить, разобраться почему это  произошло, отпустить ситуацию  и не вспоминать проступок своего партнера – отношения восстановить не получится.

Склеивание вазы

«Виновной» стороне важно понимать, что для восстановления рухнувшего доверия, залечивания глубоких душевных ран нужно время и особенные усилия. Если супруг готов простить измену, это не значит, что теперь можно вести себя, как прежде. В силу вступают новые правила, которые касаются речи и поведения.

Если на сломанную кость накладывают гипс, это не значит, что больной теперь может ходить, как прежде. Так и со сломанными отношениями: когда вы оба решаете их продолжать, «виновной» стороне важно проявлять особую деликатность и тактичность. Потребуется много терпения и неустанные усилия, направленные на идеальную прозрачность отношений.

Важно: Искреннее раскаяние выражается в неустанных делах, направленных на то, чтобы партнер вновь ощутил защищенность и доверие.

Таким образом, восстановить отношения после измены вполне возможно. Важно, чтобы была проведена работа над ошибками, партнеры разобрались в ситуации, сделали определенные коррекции и оба двигались дальше, формируя нормальные доверительные отношения.

Верьте друг в друга и удачи вам, друзья.

Источник: Хочу

Мнение читателей
1
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Сталкивались с предательством?

Аноним, 14 декабря 2019 20:44
НВР:
Я простить не смогла, мучалась, рыдала, истерила, ревновала, мучала мужа требованием рассказать о той, любила его, но не смогла... Так и живу. Он уже счастлив. А я просто спокойна.
Аноним, 14 декабря 2019 23:41
А вот лично мне пофиг, изменила или нет, вместе живем и счастливы!
Аноним, 15 декабря 2019 08:34
Хороших мужиков мало. Хорошего мужика должно хватать на всех.
Аноним, 15 декабря 2019 10:23
Забыла,но не простила,время лечит
Гость, 15 декабря 2019 11:05
"..... Пусть же смеются, пусть увлекают, Но изменяю им раньше я. Им раньше я. Им я!" (песенка Герцога)
Аноним, 15 декабря 2019 12:27
Изменяют с девами легкого поведения, а там весь букет болезней.
Аноним, 15 декабря 2019 14:34
Изменяют с красавцами-Аполлонами. Жаль в Бердске всего один такой
Аноним, 15 декабря 2019 15:12
В постели со своей любовницей, не забывай, что твое место рядом с женой сейчас вакантно!
Тот, кто предал ради тебя, предаст и тебя, ради кого-то…
Если вам изменят, не удивляйтесь — ведь вы не единственная женщина на свете, но и не убивайтесь — ведь он не единственный мужчина на свете…
Аноним, 15 декабря 2019 16:27
Женщина всегда считает себя незаменимой, но всегда готова заменить любую другую))
Аноним, 15 декабря 2019 16:23
У каждого мужчины где-то на свете есть женщина, созданная только для него. Она не лучше других, но она единственная, кто ему по-настоящему нужен. И у каждой женщины тоже обязательно есть такой мужчина. Мало кому выпадает счастье встретиться. Или же люди встречаются и проходят мимо, не распознав своей судьбы.
Это тайна, у которой нет объяснений.
Аноним, 15 декабря 2019 16:30
Любите женщину которая рядом с вами, не ищите лучшего, говорите комплименты, целуйте в ушко, она расцветет, ответит нежностью, укутает шелковым одеялом любви, подарит счастье, не ругайте женщину, помогите ей и она ответит вам благодарностью. Не предавайте любящую женщину, она ответит вам жесткостью, слезами которые скопятся и окропят вашу падшую голову. И помните, женщина всегда отражение любви своего мужчины!
Аноним, 15 декабря 2019 20:19
Ну мало ли что и где, зачем об этом знать супругу/ге. Семья это святое.

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования